Connaissez-vous la différence entre le type de peau et l’état de la peau?
La plupart des gens ignorent qu’il y a même une différence, ce qui peut entraîner des erreurs lors du choix des produits ou des routines de soin de la peau.
Savoir faire la différence simplement
En général, les types de peau sont héréditaires et résultent de la fonction des glandes sébacées.
Cela peut aller d’un type de peau sec à un autre huileux ou une combinaison des deux, la peau mixte.
Les choses peuvent devenir un peu délicates lorsqu’un type de peau grasse est également squameuse, rugueuse et apparemment sèche.
Mais c’est ce qui s’appelle une affection cutanée.
Quant aux états de peau, ils ne sont généralement pas héréditaires et peuvent être influencés par un certain nombre de facteurs (environnement, soins non adaptés, équilibre émotionnel, médicaments, pollution, cigarette, etc….)
Voyons ces concepts plus en détail, en commençant par les types de peau les plus courants.
Peau normale
La peau « normale » semble douce, hydratée, repulpée et a de l’éclat.
La couche de surface, également connue sous le nom de couche cornée, présente une texture fine, sans rides, ridules ou pores ouverts facilement détectables.
Le meilleur exemple de peau normale est celle des enfants, mais certaines personnes ont la chance d’avoir ce type de peau jusqu’à l’âge adulte.
Le type de peau de certaines personnes peut changer avec l’âge.
Par exemple, une personne qui avait la peau grasse pendant sa jeunesse peut se retrouver avec une peau normale à mesure qu’elle grandit.
Ceci s’explique par le ralentissement de la fonction des glandes sébacées. Elles produisent moins de sébum, la peau se régularise.
La routine de la peau normale
Bien que cela puisse faciliter les choses, la peau normale a toujours besoin de soins appropriés. Le maintien d’une peau normale nécessite une hydratation adéquate, une bonne circulation sanguine et un bon renouvellement cellulaire.
- Un bon nettoyage est également essentiel.
- Un bon soin hydratant est la protection parfaite.
- Une exfoliation occasionnelle peut aider à garder une peau normale fraîche et radieuse (une ou deux fois par semaine est bonne pour la plupart des personnes ayant cette peau.
Peau sèche
La peau sèche est le résultat d’une baisse d’activité des glandes sébacées.
À mesure que nous vieillissons, nos glandes sébacées commencent à produire moins de sébum, de sorte que le type de peau d’une personne peut très bien passer de grasse à sèche au cours de sa vie.
Cependant, la plupart des personnes qui ont la peau sèche naissent généralement avec.
La peau sèche est très sujette à la déshydratation et a tendance à être sensible en raison du manque de «protection» qui maintient la couche supérieure de la peau intègre.
La peau sèche peut paraître très fine, fine, avec des pores invisibles.
La peau sèche est également très sujette au vieillissement. La peau a tendance à se froisser facilement et présente souvent des lignes et des ridules superficielles.
La routine de la peau sèche
- La peau sèche a besoin de beaucoup d’hydratation (pensez aux sérums et aux huiles pour le visage, de grande qualité)
- D’hydratants occlusifs comme des baumes (pour retenir l’humidité)
- D’une exfoliation très légère et d’une protection antioxydante quotidienne.
La peau grasse, mixte, à imperfections
La peau grasse est à la fois ou bonne et une mauvaise chose. Les glandes sébacées sont alors hyperactives et la production de sébum qui est contrôlée par des hormones appelées androgènes (très présentes chez les ados) exacerbée.
La peau grasse est brillante, épaisse et généralement sujette aux éruptions cutanées. Les pores semblent généralement dilatés (en raison de l’huile emprisonnée à l’intérieur) et ont tendance à être très sensibles à la déshydratation en raison d’un traitement excessif avec des produits asséchants. L’avantage est que la peau grasse prend de l’âge en beauté et marque beaucoup moins les signes du temps.
La routine de la peau grasse, mixte, à imperfections
- Le nettoyage et l’exfoliation sont des éléments clés pour traiter la peau grasse. Les alpha-hydroxyacides, l’acide salicylique, les enzymes et les gommages fins aident à équilibrer la peau grasse en réduisant l’hyperkératose (accumulation de cellules mortes de la peau).
Les masques à l’argile sont utiles pour les peaux grasses car ils éliminent les impuretés des pores et les « resserrent ». - Les huiles essentielles sont également idéales pour les peaux grasses, car elles ont généralement de puissantes propriétés antibactériennes, qui aident à prévenir les infections.
Le nettoyage de la peau grasse est un must, mais il faut faire attention à ne pas en faire trop et à choisir des soins doux.
Enlever tout le sébum de l’épiderme envoie un message aux glandes sébacées dont elles ont besoin pour produire plus d’huile car il se retrouve à nu ! - Des gels hydratants comme de l’aloé véra et des sérums pendant la journée et un gel hydratant ou une huile pour le visage équilibrante la nuit sont idéaux pour équilibrer les peaux grasses.
Oui, vous avez bien lu, de l’huile sur peau grasse !
S’il s’agit d’une huile de grande qualité, elle régulera l’activité des glandes sébacées, rendant votre peau moins sujette à une production excessive de sébum, et donc moins grasse et moins enflammée.
Les différents états de la peau
Toutes les affections cutanées évoluent avec le temps et sont le résultat de facteurs environnementaux (qualité de l’air, pureté de l’eau, composition des produits, niveau de stress, nutrition ou carence, taux d’hormones, etc.).
Il est important de traiter la peau en fonction du type de peau ainsi que de l’état de la peau à l’heure actuelle.
Nous aborderons ici les affections cutanées les plus courantes, mais la peau de chaque personne est unique.
Acné
L’acné apparaît sous forme de pustules et de papules rouges ou blanches sur la peau.
Les causes
Dans la plupart des cas, la peau acnéique découle des types de peau grasse avec une prolifération excessive de sébum et avec une accumulation de points noirs et de pores obstrués.
L’acné est généralement le résultat d’hormones androgènes actives (qui produisent du sébum), de la production d’huile par les glandes sébacées et de la présence d’une bactérie cutanée particulière connue sous le nom de Propionibacterium acnes (P. acnes).
L’acné observée chez les peaux sèches est généralement le résultat d’un mauvais équilibre du pH sur la peau ou de l’utilisation de produits non adaptés.
De nombreux facteurs sont connus pour aggraver l’acné, notamment, un mauvais nettoyage de la peau et une sélection inappropriée de produits, des déséquilibres hormonaux, le stress, des allergies alimentaires, un manque de nutriments dans l’alimentation et une acidité insuffisante de la peau (un pH cutané élevé est associé à un manque de résistance aux infections bactériennes).
Les solutions
Les personnes souffrant d’acné doivent pratiquer une bonne routine ultra douce de nettoyage à la maison et doivent s’abstenir de trop sécher la peau.
Les produits les plus efficaces sont ceux qui contiennent des ingrédients qui régulent la sécrétion des glandes sébacées, hydratent, équilibrent le pH et réduisent l’inflammation.
Déshydratation
Il est important de faire la différence entre une peau sèche et une peau déshydratée.
Une peau sèche signifie qu’il y a un manque d’huile, tandis qu’une peau déshydratée signifie qu’il y a un manque d’eau.
La peau déshydratée est l’une des affections cutanées les plus courantes, quel que soit le type de peau.
La peau déshydratée apparaîtra généralement visiblement sèche, squameuse, et sera rugueuse ou irrégulière au toucher.
Les causes
Une peau déshydratée peut être causée par une transpiration excessive, un manque de sébum (huile), un métabolisme ralenti et/ou une consommation d’eau insuffisante.
Elle peut être encore aggravée par une trop grande exposition au soleil ou au vent, l’utilisation de produits de soin de la peau non adaptés, le lavage avec des savons agressifs, la consommation excessive de thé/café/alcool/soda ou l’utilisation de diurétiques (substances qui vous font uriner plus fréquemment).
La peau grasse peut se déshydrater par l’utilisation de savons caustiques et l’application excessive d’astringents dans le but d’assécher la peau. Malheureusement, lorsque la peau grasse se déshydrate, les cellules de surface se durcissent et empêchent l’huile de sortir des pores, ce qui créée des points noirs.
Lorsque les points noirs s’infectent, ils deviennent souvent rouges et enflammées.
Les solutions
- Utiliser des sérums hydratants et des baumes protecteurs qui scellent l’hydratation.
- Associé à un apport en eau faiblement minéralisée, au moins 1,5-2 l par jour.
- Souvent, la peau déshydratée a besoin d’une exfoliation complète pour éliminer les peaux mortes. L’épiderme est alors prêt à recevoir les soins et à les assimiler au mieux.
- Utiliser une lotion hydratante à l’aloé véra
- Les sérums, avec leur plus petite composition moléculaire, doivent être appliqués en premier après le nettoyage ou l’exfoliation car ils pénétreront alors plus profondément dans la peau.
Une crème hydratante protectrice ou un baume contiennent des ingrédients capables de former une fine couche de film à la surface de la peau, réduisant considérablement la perte d’humidité interne, et doit donc être appliquée après les sérums.
Vieillissement
Le vieillissement de la peau est caractérisé par une perte d’élasticité, un manque de fermeté, un affaissement dû au relâchement des fibroblastes dans le derme.
Se cumulent sécheresse, déshydratation, ridules et de possibles tâches de vieillesse.
Les causes
Le vieillissement cutané est un processus biologique complexe affectant plusieurs couches de la peau. plus particulièrement le derme, où se situent le collagène et l’élastine.
Nous observons également des signes de vieillissement épidermique lorsque les cycles de renouvellement cellulaire ralentissent considérablement après l’âge de 30 ans.
Le processus de vieillissement de la peau est généralement accéléré par des carences nutritionnelles dans les différents tissus, la destruction cellulaire due à une exposition excessive au soleil, des dommages causés par les radicaux libres, dommages à l’ADN cellulaire et diminution de la prolifération cellulaire.
Le résultat est une perte d’élasticité, une capacité réduite de la peau à retenir l’eau et l’humidité cellulaire, et un renouvellement cellulaire altéré.
Les solutions
La prévention serait l’idéal ! Il est beaucoup plus facile de prévenir les dommages que de les corriger.
Bien qu’il n’y ait aucun moyen d’empêcher complètement le processus de vieillissement de la peau, une hygiène de vie, des soins personnalisés de grande qualité, peuvent ralentir considérablement ce processus naturel.
- Une alimentation saine, riche en antioxydants, acides gras oméga 3 et en graisses saines est le meilleur moyen de prévenir le vieillissement prématuré de la peau.
- Un apport hydrique adéquat est tout aussi important car il maintient le système lymphatique et circulatoire exempt de déchets toxiques qui s’accumulent dans les cellules, ce qui finit par endommager la couche du derme riche en capillaires.
- Une protection solaire appropriée
- Les vitamine A, les acides alpha-hydroxylés, les acides glycoliques, la vitamine C et d’autres ingrédients cosmétiques de qualité sont des outils puissants pour conserver un éclat de jeunesse.
Couperose / rosacée
La couperose est une rougeur passagère ou chronique apparaissant sur le visage.
Il apparaît sous la forme de petits vaisseaux sanguins rouge vif autour du nez, du menton et des joues, et est le résultat d’une mauvaise élasticité des parois capillaires.
Les causes
Si la paroi capillaire n’est pas suffisamment élastique, elle se dilatera mais ne reviendra pas à sa taille d’origine.
Si vous avez cette affection cutanée, il est important d’éviter les frottements excessifs et les changements de températures extrêmes.
Les solutions
- Choisir des soins aux propriétés apaisantes et vasoconstrictrices
- Boire beaucoup d’eau
- Eviter les épices trop fortes qui peuvent échauffer l’épiderme
.
Sensibilité
La sensibilité peut survenir chez n’importe quel type de peau et est souvent difficile à diagnostiquer.
Certaines personnes ont une réaction à un produit et concluent ensuite qu’elles ont une peau sensible.
Bien que cela puisse être le cas, il est important de comprendre que la peau de chacun est unique.
Les causes
La peau présente une sensibilité lorsque la couche cornée (couche supérieure) est endommagée.
Les composants chimiques de la peau, la flore bactérienne et le pH peuvent interagir avec les composants chimiques d’un produit et provoquer une réaction indésirable.
Cependant, si un modèle de sensibilité est observé au fil du temps et à plusieurs stimuli ou produits, nous pouvons alors classer la peau de quelqu’un comme vraiment « sensible ».
La peau sensible se caractérise par des rougeurs, des démangeaisons, des brûlures etc…
Les facteurs qui peuvent aggraver ou induire une sensibilité comprennent les parfums synthétiques, les conservateurs, les parabènes, les huiles minérales, certains écrans solaires chimiques, la vapeur ou la chaleur prolongée.
Les solutions
- Utiliser des produits cosmétiques doux et délicats avec peu ou pas de conservateurs ou de parfums ajoutés.
- Rechercher des produits anti-inflammatoires à base d’aloé véra, d’arnica, de camomille, d’avoine, de calendula etc…
Hyper-pigmentation
L’épiderme comporte de multiples couches aux fonctions spécifiques.
Les cellules pigmentaires, ou mélanocytes, se trouvent dans la couche la plus basse de l’épiderme où elles sont produites et générées chaque fois que la peau a besoin d’une protection supplémentaire contre les traumatismes, l’exposition au soleil ou les déséquilibres hormonaux.
Habituellement, les mélanocytes sont répartis uniformément avec une exposition au soleil afin de protéger la peau des dommages.
Les causes
La pigmentation devient problématique chaque fois qu’il y a une répartition inégale de la mélanine produite en raison d’une exposition prolongée au soleil ou de dommages aux couches profondes de la peau.
Le taux de production de mélanine varie d’une personne à l’autre et d’une origine à l’autre. Elle est plus élevée chez les personnes à la peau plus foncée. Les peaux asiatiques et les peaux plus claires sont particulièrement sensibles à l’augmentation de la production de mélanine en tant que mécanisme de protection de la peau contre les dommages cellulaires internes.
Les solutions
Le traitement de la pigmentation est très difficile et nécessite généralement beaucoup de patience. Les agents de blanchiment tels que l’hydroquinone sont souvent utilisés et sont connus pour être le meilleur traitement topique de l’hyperpigmentation.
Cependant, l’utilisation de ce traitement crée un besoin encore plus important de porter une protection solaire pendant la journée car cela peut rendre votre peau extrêmement sensible au soleil !
De plus, elle est soupçonnée d’être cancérogène, alors soyez prudent.e et faites des recherches si vous décidez d’emprunter cette voie.
- Les ingrédients plus naturels à rechercher dans les produits anti-pigmentation sont l’acide kojique, la racine de réglisse, la vitamine C, les algues ou laminaires, les huiles essentielles comme le céleri, l’huile végétale de lys et l’acide azélaïque.
Rapprochez-vous d’un.e professionnel.le.