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La barrière lipidique, en prendre soin pour bien vieillir

Avr 28, 2022

 

La barrière lipidique est comme l’armure de la peau.
Son rôle est de la protéger de la déshydratation et des agressions extérieures.
Si votre peau est inconfortable, sèche, déshydratée, qu’elle marque les signes du temps plus vite que la normale ou que vous avez de l’acné, vous êtes au bon endroit.
Il est temps de faire le point.

 

Barrière lipidique, kesako ?

 

La peau a un rôle de protection et d’échanges. Sans elle, n’importe quel intrus pourrait s’inviter dans notre organisme et causer des dégâts et nous ne serions plus « étanches ». Je vous laisse imaginer …
D’autre part, elle laisse tout de même s’évacuer les toxines, la transpiration etc… Un vrai tour de force !

A la surface de l’épiderme, il y a cette fameuse barrière lipidique dont il faut prendre grand soin, et c’est l’une des fonctions les plus méconnues de la peau.

 

De quoi est constituée la barrière lipidique ?

 

Elle est constituée d’huile produite par les glandes sébacées et d’eau provenant de l’organisme.
L’émulsion naturelle de ces 2 éléments créent la barrière lipidique et la microflore de votre peau. On l’appelle aussi « microbiome« .

Cette synergie est importante pour maintenir une peau saine car la barrière lipidique est constituée de propriétés acides qui empêchent les bactéries non résidentes de se développer.

La microflore, ou manteau acide, ne peut vivre qu’à un pH compris entre 4,5 et 5,5.
Lorsqu’il se trouve dans cette tranche, il empêche les matières toxiques d’être absorbées par la peau.
Si le PH de la peau est en dehors de ces normes, la barrière lipidique est endommagée et toutes sortes de problèmes peuvent apparaître.

 

Fonction de la barrière cutanée

 

 

Avec l’usage de cosmétiques non adaptés, trop agressifs et irritants, cette barrière protectrice s’abîme et ne joue plus son rôle.
D’ailleurs, souvent, les produits anti acné sont les plus agressifs alors qu’au contraire, ces types de peaux ont besoin de soins doux.

Avoir une barrière cutanée solide et saine signifie que votre peau est capable de mieux retenir l’eau, gage de jeunesse de la peau.
C’est ce qu’on appelle « la perte d’eau trans-épidermique« , ou « TEWL« , c’est à dire l’évaporation de l’eau par manque de protection par huile.

La peau, mise à nu, n’arrive plus à retenir l’hydratation, la peau devient sèche, sensible et déshydratée.
De plus cela accélère le vieillissement de la peau.

La barrière lipidique offre une protection contre l’environnement et les produits agressifs.


Lorsque l’on empêche le processus TEWL de se produire, la peau s’équilibre beaucoup mieux à tous égards car elle maintient un environnement interne hydraté pour prévenir l’inflammation, l’
accumulation bactérienne ou dégradation du collagène.

 

Signes d’une barrière compromise

 

Lorsque l’inconfort s’installe, il y a de grandes chances pour que votre peau ne soit plus protégée comme elle le devrait.

Voici quelques signes qui peuvent vous alerter :

  • La sensation que votre peau est sèche et/ou déshydratée
  • Les poussées d’acné
  • Les rougeurs cutanées, éruptions cutanées, couperose
  • Ridules et rides (je ne parle pas des rides d’expression)
  • L’impression que vos soins ne sont plus efficaces et que rien ne change
  • Peau incapable de retenir son hydratation, quelle que soit la quantité de crème hydratante ou de baume que vous appliquez
  • Sensation de brûlure ou de picotement à l’application de vos produits

 

Des solutions naturelles réparatrices

 

Pour enclencher la réparation de la barrière lipidique, les acides gras essentiels (AGE) contenus dans les huiles végétales et beurres végétaux sont de mise.

Les AGE maintiennent l’intégrité de la membrane cellulaire, améliorent la fonction immunitaire et le niveau d’hydratation de la peau en empêchant l’évaporation.

Mes meilleurs choix pour réparer la barrière lipidique

 

 

  • Les huiles nettoyantes et démaquillantes
    Une huile nettoyante est la première étape de votre routine de nettoyage.
    Vous pouvez l’utiliser seule et la rincer ou utiliser juste après un nettoyant doux comme un savon saponifié à froid. 

Cette huile hydrate et adoucit tout en nettoyant et en débarrassant votre épiderme des peaux mortes.
De plus, elle apporte du réconfort à vos membranes cellulaires grâce aux
 AGE anti-inflammatoires.

  • Les sérums huileux à adapter à chaque type de peau

L’ajout d’une huile visage à base d’acides gras oméga 3 est indispensable pour maintenir une barrière lipidique équilibrée tout au long de la journée.
De plus leur action anti-inflammatoire calme les poussées d’acné, les peaux sèches, sensibles, déshydratées.

Choisissez l’élixir botanique adapté à votre type de peau et appliquez-le sur une peau propre, légèrement humide

 

  • Le beurre de karité

Riche en vitamine A, le beurre de karité apporte de l’élasticité à l’épiderme. Grâce à son action sur la souplesse de la peau, il permet de raffermir, nourrir en profondeur et adoucir l’épiderme.
De plus, il a la particularité de sceller l’hydratation, il a tout bon !
Choisissez-le non transformé ni blanchi pour bénéficier de ces vertus.

 

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